不想长斑，就先做个勤快的姑娘！持之以恒

一旦长斑，我们就想买各种淡斑产品。

其实，更重要的是平时坚持基本护肤的好习惯。

别急，小颜来了~

科普一下有哪几种常见的色斑，大家识别一下自己是哪种类型：▼

应对措施虽然是老生常谈，但四个字总结就是：持之以恒，才能让淡斑的成绩“看得见”：

A.阳光虽美，但不能不防

想要预防色斑，最基本的一点就是防晒，防晒，防晒。除了年龄增长以外，光老化也催促着皱纹和斑点，无论是阳光猛烈的夏天，还是阴冷的冬天，甚至下雨天也一样会有紫外线。

所以这样阳光灿烂的日子，虽然是很岁月静好▼

但不知不觉中就伤害了我们的肌肤。

防晒天天挂嘴边，但讲真，还是有很多女孩因为偷点小懒而常常放弃防晒（对了，就是说你哦，心虚了吧～）不要一边烦恼脸上的小斑点，一边又不做任何的防晒哦。

我有个朋友就常年备着一把伞在包包里，随时都撑着伞，防晒霜也一次不落（好孩子！）。或者可以戴帽子，夏天还有太阳镜，遮挡住容易沉淀黑色素的脸颊部位。做好防晒，才能放心和阳光游戏~

B.喝饱水的皮肤才不容易黑

补水不仅仅是可以防止皮肤干枯、细纹，也能防止脸部皮肤的色素沉淀。

如果皮肤过于干燥和缺水，就容易产生黑色素，而且在受到紫外线照射时，缺水更容易导致皮肤氧化起斑，还会加深原有的色斑。

像舒淇这位雀斑女神，虽然很坦然的说觉得自己的小雀斑很可爱，但也不代表她会任由这些小雀斑“发展壮大”。她每天都会敷水分面膜，给肌肤充分补水

面部缺水不仅使肌肤的紧绷感更明显，脸色也会显得枯黄，加上风吹日晒，想皮肤不老化长斑就懒人在说梦话~所以除了多喝水，乳液、面霜和面膜等保湿产品还是要定期用起来。▼

C.把脸上的脏东西洗干净

脸部皮肤一方面会受到外界的污染伤害，另一方面如果经常化妆，脸部毛孔被长时间堵住，加上卸妆又卸不干净，化妆品中的色素和有害物质就会残留在皮肤表面，甚至渗入皮肤，这些都会引起色素的积聚。

哪怕是只用防晒、隔离霜，也要做足清洁。▼

卸妆的时候别急着把卸妆油擦脸上，用化妆棉蘸了卸妆油敷一两分钟左右，这样才能让卸妆油更好的融化妆容。

用洁面产品洗脸的时候，记得配合按摩，促进脸部皮肤细胞的新陈代谢，让黑色素没那么容易积聚加深。▼

喜欢冷热水交替洗脸的同学，注意水温不要差别太大。

去角质等的深层清洁，一周一次左右就可以了，脸部清洁过度也会伤害到皮肤而催生老化，所以大家也别太用力过度~

上面这三步虽然简单而基础，不能完全祛斑，但起码可以防止色斑的加深和增多。当然做好的还是激光祛斑了。

激光祛斑

能产生一种具备高强度瞬间能量的，不同波长的激光会被中特别的颜色或色素吸收，例如容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，的颜色就会随之变淡了。

呼市皮肤病医院专家温馨提示：

以上内容仅供参考，如您患有皮肤病，应做到及早发现，并到正规专科医院积极治疗。如需了解更多皮肤美容的问题，您可致电0912-6660123/8184444咨询我院权威专家的专业解答。祝您身体健康，越来越美丽！