现在有许多的年轻人都是油性皮肤，油性皮肤不但会让人油光满面，还会有长痘痘的困扰。所以改善油性皮肤似乎也成了大家热议的问题了。对于油性皮肤日常的护理是非常重要的，良好的护理能有效避免问题的出现。

　　油性皮肤大多和遗传是离不开的，很多人皮肤皮脂的分泌本就比较多，又加上毛孔粗大，油腻的现象更容易出现在脸上。随着年龄的变化，油脂的分泌也会慢慢减少，这与身体的激素也是有关的，所以油性皮肤的保养也不是一件容易的事。

　　因为油性皮肤的人油脂分泌十分旺盛，所以洗完脸就算什么护肤品都不涂抹也不会出现一点紧绷感。由于油脂阻塞了毛孔，黑头很容易滋生出来，温度越高，脸上油腻状况越明显，反而干燥的冬季会缓和很多。

　　1.很多人都不习惯早上洗澡，但其实早上洗澡是很好的调理油脂的办法。适当的水温可以让汗水尽量排出体外，皮肤油脂的分泌在日间就会减少很多，这种方法对身体也是有益的。

　　2.定期使用一些清洁面膜来达到更加理想的清洁效果。和吸油纸不一样，清洁面膜比吸油纸的效果要好，还对皮脂腺的分泌有着很好的改善作用。

　　3.白天的活动中，油性皮肤的人总是被油腻所困扰，经常会自备纸巾或者吸油纸来擦拭面部，希望擦掉油腻。这时候最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾，在擦完油腻之后，喷上补水喷雾，既保持了肌肤的水分，又能让控油更持久。

　　4.油性皮肤的产生有很大一部分原因是来自不规律的作息生活，长期的熬夜、不规律饮食，会严重影响身体内部油脂分泌、激素分泌的不平衡性。想从根本上解决问题，要保证良好的生活习惯，饮食以清淡为主，少熬夜，多运动。

　　总而言之，好皮肤还是要靠自己合理的调理，尽早摆脱恶习，好习惯会让我们的皮肤越来越好。