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呼市天气越来越冷,冻疮的预防很重要

发表于:2021-08-03 00:30 来源:呼市皮肤医院 点击:


天气越来越冷,冻疮的预防很重要

  由于冬天的到来,天气变得越来越冷了,冻疮的发病率也在慢慢变高。日常生活中我们应该做好保暖工作,这样才能有效的降低冻疮的出现。下面我就来说说容易导致冻疮的几大原因。


冻疮的症状


  首先,冻疮与年龄有很大关系。儿童、少年容易发生冻疮,青壮年次之,老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后,皮下小血管收缩反应比中老年人强得多。在寒冷的刺激下,儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤,而老年人的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感,所以,不易生冻疮。

  性别对生冻疮也有一定影响。青年和壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮,这是因为妇女对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。


  体质强弱以及血液循环状况好坏,与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差,经不起寒冷的刺激,容易发生冻疮。


  潮湿是引起冻疮的另一原因。在潮湿环境下生活和工作的人,可以明显加重寒冷对他的影响和危害,更容易破坏局部血管的收缩与舒张功能,促使冻疮形成。所以在潮湿中比在干燥环境下生活更容易发生冻疮。此外,长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等,也容易发生冻疮。

  缺乏活动,冻疮和血液循环有密切的关系。为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。


如何预防冻疮



  1.注意保暖、防潮。在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。


  2.冬季适当增加宝宝的户外活动,在可能的情况下,每天给宝宝做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩,以促进血液循环,减少冻疮的发生。此外,当宝宝从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。

  3.平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物,这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力,有利于预防宝宝冻疮的发生。

  4.易受冻部位可搽油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。


  总之还是从日常生活入手,很多疾病都是由于没有做好平时的保养所导致的,所以患病要从改善生活习惯开始。希望患者们能够早日康复。


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