毛囊炎是我们生活中很常见的疾病，许多人因为患病初期没有做好护理保养，导致了病情的进一步恶化，使许多患者饱受痛苦。今天我就来教大家一些预防护理毛囊炎的方法。

毛囊炎的症状

　　初起时，毛囊口出现有痒感的红色小丘疹，周围有炎性红晕。抓痒后可形成一个小脓疱，数天后脓头破溃，排出少量脓液后逐渐痊愈，愈后无疤痕。好发于儿童头部，成人好发于头皮和腋下等处。

　　表现为毛囊口周围发红，出现有粟粒到绿豆大小的黄色脓疱，中心有毛发穿出，周边发红，有痒感或灼痛感。数天后，脓疱可变干结痂，脱痂后患处留有白色鳞屑。容易发生在四肢及头皮、小腿等处。

　　多发于中老年男性，尤其是患有痤疮及瘢痕疙瘩体质者容易患本病。病初起时，颈部发际处出现红色小丘疹或小脓疱，互相融合，逐渐发展成瘢痕疙瘩性硬结，有圆形、卵形和不规则形。一般发于颈后毛发部位，患处头发稀少或完全脱落，病程缓慢，常可数年不愈。

　　多发于青年男性，初起时后头部可发生黑头粉刺状毛囊炎和毛囊周围炎。会逐渐增大变深，成为黄豆大小，甚至桃核大的炎性结节，大多数可变成有波动的脓肿，破溃后成为数个瘘孔，有脓汁流出。病程较长，持续不断，有的连续数年，有的可拖延10年以上。

　　又叫羊胡子疮，是发生在男性胡须部位的毛囊炎，唇周及颏部多见。初起时可出现肿胀性红斑、毛囊性丘疹或脓疱，病损处的中央有胡须贯穿。脓疱破后，经干燥结痂，痂脱后痊愈，但可反复出现新疱，病损还可在眉毛、睫毛、阴毛和腋毛等处造成危害。

毛囊炎的预防护理

　　1.应保持心情的舒畅，避免出现不良的情绪，以免导致病情恶化。

　　2.一定要养成良好的作息习惯，做到早睡早起，要保证充足的睡眠，这样才有利于病情的恢复。

　　3.平时的饮食中应多吃些新鲜的水果蔬菜，这样不仅可以预防便秘，还能及时的将体内毒素排出，避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物。

　　4.应保持皮肤和贴身衣物的清洁，以免细菌滋生，导致病情恶化，还有在洗澡时，避免用手搔抓患处，防止病情加重。

　　5.应积极参加体育锻炼，可以在提高身体免疫力的同时，增强皮肤的抵抗能力，但在运动出汗后，及时清洁皮肤。

　　患有毛囊炎的朋友们需要时刻关注自己的身体情况，积极配合医生进行治疗，防止疾病进一步的恶化。祝愿各位患者能早日康复。