脸上起痘痘可是让人很头疼的一件事，它是影响颜值很关键的因素。对于痘痘首先要了解它的病因才能去进行护理，但是问题是每天都正常护肤为什么还会长痘痘呢?有什么办法可以让它下去呢?

长痘痘跟哪些原因有关

　　饮食有关，有的人喜欢吃油腻，辛辣的食品!有的人不按时吃饭，有一顿没一顿吃许多垃圾食品，造成身体内部垃圾毒素太多，脸蛋对于皮肤中是很脆弱的，毒素太多需要排除，自然会选择皮肤薄弱的地方。

　　作息时间有关，好多人喜欢熬夜，晚睡看电脑，大多数人都会发现熬夜看电脑脸上会非常的油腻，脸上好像有一层油似的，导致皮肤毛孔堵塞，无法正常排毒，长期的毛孔堵塞积压，完成皮肤病变。

　　自身的体质有关，好多人生来就是肠胃不太好，有时几天不去厕所，肠道不排毒容易造成便秘，脸上生暗斑，长痘痘。

痘痘该怎样护理呢

　　必须用清水洗脸，不能用太热的水，太热的水会造成毛孔扩大。细菌、脏东西更容易侵害你的皮肤!

　　长痘痘尽量不要用化妆品，长痘痘充分说明了你的皮肤抵抗力差，皮肤脆弱。化妆品含有化学成分容易刺激皮肤，不适合皮肤的再生和恢复。

　　不要病急乱投医去相信那些美容中心。那只是治标不治本，今天可能会消除痘痘，但是明天可能又会出现!只能暂时抑制痘痘，但是不能消灭它。

　　中医讲究的是由内而外，内部的症状都会在表面展现出来相信大多数患者都是有内分泌失调，肠道排毒功能不好造成的。我们应该针对内部原因治疗，做到排毒养颜。

　　不论是从痘痘的病因还是日常护理，都应该知道痘痘不是空穴来风的，没有方法可以一次性祛除痘痘的，生活中要放平心态，持之以恒，好好护理皮肤，相信脸上痘痘会有改善的。另外也可以通过其他方法进行调理，避免痘痘加重。