其实日常生活中人们常说的高原红就是红血丝，红血丝是由于角质层受损导致毛细血管失去保护，从而因为外部的一点刺激使血管扩张或受损而形成的。

红血丝的预防护理

　　首当其冲的就是保护好我们的皮肤不再受伤，像高原气候，皮肤缺氧都会导致红细胞数量增多，或是寒冷空气刺激，干燥，温度过高，风沙气候会导致血管扩张破裂。这些都是要避免的因素，所以外出时做好防晒护肤工作。

　　很多红血丝皮肤都是由于不恰当的使用护肤品造成的，特别是去角质和美白产品。选择护肤品一定要选择适合自己皮肤的，不要过于心急，一步一步来。

　　经常按摩患处，可以促进血液循环，加强毛细血管的弹性。而运动和吃辛辣食物造成的红血丝严重时，适当的进行冷敷，可以减轻脸部发热肿胀。

　　由于红血丝皮肤对外界的变化是十分敏感的，如果两个环境温差过大，会导致红血丝加重。

　　像天天使用的化妆品，护肤品等一定要看清成分，确定一下是否会对我们的皮肤造成伤害再决定是否使用。如果使用时皮肤感到不适也要及时停止使用并尽快更换。

　　洁面后使用爽肤水要选择不含酒精而滋润度高及补水性强的爽肤水，可减少对肌肤的刺激，肌肤喝饱水，自然就可以保持在良好状态，另外，可以随身携带一支补水喷雾，时刻让自己的脸充满水润。

　　患有红血丝对人们的生活工作都会产生不小的影响，若是患病不要擅自涂抹药膏或是使用偏方。应及时前往正规医院配合医生进行治疗，争取早日恢复健康。