痘痘是大部分人都在烦恼的，大量的长痘痘且没有及时的清理保养会造成毛孔堵塞，痘痘的情况也会随之加重。同时毛孔堵塞也严重影响了皮肤的正常呼吸和对营养的吸收，使皮肤变得易受细菌感染，引发炎症。那么长了痘痘后该如何处理呢?

毛孔堵住的原因

　　随着毛孔堵塞的同时毛孔也会变得越发粗大，这是因为堵在毛孔中的物质使毛孔撑大。有些长期堵塞的毛孔即使疏通了毛孔也不会复原，这时候就需要一些收缩毛孔的方法来修复了。毛孔不完全堵塞的时候皮肤上出现的是黑头粉刺，但是一旦毛孔完全堵塞了，粉刺就会变成白头粉刺。如果发现皮肤上出现了白头粉刺，那么说明毛孔堵塞的情况已经很严重了，要立即疏通。

　　毛孔堵塞会促进皮肤油脂的分泌，导致皮肤变得油光满面。而且毛孔堵塞以后，皮肤无法正常的吸收营养，加上出油严重，就会让皮肤慢慢失去光泽，变得暗黄，加速皮肤的衰老。油脂过多而引起的毛孔堵塞或者是粗大，角质层增厚，痤疮过后毛孔里还会有黑色的油脂，加上细菌的感染因素形成的痤疮。

如何护理堵塞后的毛孔

　　1.做大幅度的运动，加速血液循环，促使人体的毛孔扩大，让皮肤在不断流汗的过程中，保持毛孔通畅，随后及时的清洗。

　　2.用热毛巾敷脸，让毛孔完全打开，用粉刺针把黑色的油脂挤出来，但事先要先用酒精消毒，预防感染。晚上睡觉的时候一定不要涂抹过多的护肤品，防止皮肤负担过重。

　　3.饮食上一定要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不饮浓茶，咖啡等。多饮热水，加速身体的新陈代谢，排出体内的毒素。

　　当出现痤疮时要及时的清理，并对毛孔进行收缩护理，防止细菌二次感染，带来恼人的痘痘。多多注意日常生活中的习惯，什么该吃，什么不该吃要分得清，少使用刺激性化妆品。相信大家的皮肤会变得越来越好的。